处暑｜清风解暑意 万物入清秋

天上双星合

人间处暑秋

今日11时15分

在万众期盼的微微凉风中

在即将缩小的高温包围圈里

我们迎来了「处暑」

一袭清风避暑意

秋景初微向美好

处暑

处暑
，即“出暑”
，是炎热离开的意思
，此时三伏已近尾声。它是二十四节气中的第十四个节气
，于每年公历8月22-24日交节。

处暑的到来
，意味着暑气将渐渐消退
，慢慢向凉爽过渡。但由于受短期回热天气“秋老虎”的影响
，处暑过后部分地区仍有持续高温现象
，真正的凉爽一般要到白露之后。

处暑三候

处暑时节
，老鹰感受到秋之肃气
，开始大量捕猎鸟类
，并且先陈列如祭而后食；天地间万物开始凋零
，充满了肃杀之气；黍、稷、稻、粱等农作物开始成熟
，等待秋收的到来。

一候

鹰乃祭鸟

二候

天地始肃
 

三候

禾乃登

处暑习俗

拜土地爷

处暑时节正值农作物丰收之际
，农家纷纷举行各种仪式
，来祭祖以及拜谢土地公
，以感恩丰收。

开渔节
 

处暑是渔业收获的时期
，中国沿海地区；嵩诖似诩渚傩卸嘀中问降幕疃
，欢送渔民出海
，期盼渔业丰收。

吃鸭子
 

农历七月中旬的鸭子最为肥美
，许多地方都流传着处暑吃鸭子的习俗
，且吃法各不相同
，如：百合鸭、子姜鸭、荷叶鸭、老鸭汤等。

煎药茶
 

处暑煎药茶的习俗自唐代盛行。每逢处暑
，家家户户先去药店配制药方
，然后在家煎茶备饮
，有益于清热去火、消食、除肺热。

处暑养生

处暑是提醒人们暑气渐渐消退
，天气逐渐由炎热向凉爽过渡的标志。此时养生应以温补的清淡饮食为主
，预防“秋乏”“秋燥”。

弱碱性的羊奶营养丰富全面
，是天然的A2蛋白奶
，小分子结构更易消化吸收；致敏性较低
，有助于缓解乳糖不耐
，还有多种活性营养因子
，适合各类人群饮用
，被中医认为具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损等功用。

暑气止
，忌贪凉
，早晚一杯活性羊奶
，温润去燥
，活力更充沛哦。

最美人间处暑秋

袅袅香浓入户柔

处暑的味道

是晚风带初凉

甘温有余香

让我们一起在夏的余晖中

暂别烈日骄阳

邂逅活性营养吧~